Ja na beczce: wdech… wydech… core płonie 🔥
Trenerka obok: CHRUP. CHRUP. 🍔🥬
Podobno pilates uczy kontroli.
Ale nie mówili, że przy cateringu z Insomni 😏
Balans?
✔️ ruch
✔️ śmiech
✔️ dobre jedzenie
Wszystkiego najlepszego @esencja_studio_pilates 💛
A jeśli planujesz urodziny, event albo kameralne świętowanie my przyjedziemy z jedzeniem, Ty zajmij się oddechem 🧘♀️🍴
Pytanie do Was:
👉 pilates przed czy po burgerze? 😄
